요즘 세대가 부족한 능력 정신적 자립은 혼자 잘 버티는 게 아니다. 아무 말도 안 하고 견디는 것도 아니다. 그보다는 내 감정의 책임을 내가 지는 상태에 가깝다. 누군가의 말 한마디에 하루가 망가지지 않고, 인정받지 못했다고 해서 나 자신을 의심하지 않는 것. 위로를 못 받아도 무너지지 않고, 설명해주지 않아도 스스로 납득할 수 있는 힘이다. 정신적으로 자립하지 못하면 항상 밖을 보게 된다. 누가 어떻게 생각하는지, 왜 나를 그렇게 대했는지, 거기서 답을 찾으려 한다. 그럴수록 흔들린다. 반대로 정신적으로 자립하면 기준이 안으로 들어온다. 남의 반응이 아니라 내 선택이 중심이 된다. 정신적 자립은 차가워지는 게 아니다. 사람을 덜 미워하게 되고, 불필요한 기대도 줄어든다. 관계를 지키기 위한 힘이 덜 소모된다. 어른이 된다는 건 모든 걸 혼자 해내는 게 아니라, 내 마음만큼은 내가 책임지는 법을 배우는 일이다.