오늘은 오후 4시출근. 일단 푹잠🥹 빨래도 청소도 식사도 여유있게 함. 일만하고 바로 먹고자기만 하느라 그간 몸이 망가지고 굳어버려 운동도 다시 시작함. 원활한 혈액순환을 위해 근막이완 및 스트레칭 위주로만 시작함. 다시하기위한 심리적 저항이 졸라빡셈.ㅠ 낼부턴 다시 안할 가능성이 매우 높음. 근데, 몸이 너무 아파서 할거같음ㅠ 화이팅 입니다.🥹