흔히 말하는 통통함이 보기도 좋고 건강에도 좋습니다. 기준이 어떻게 설정된 것인지 모르겠으나 중년이 넘어 건강검진 받으면 대부분 비만 판정을 받습니다. 심지어 체형이 마른 사람도 비만 판정을 받습니다. 문화도 바뀌어 한 때는 비쩍 마른 체형을 추구하는 유행이 일기도 했는데 약간 찐 체형이 오래 산다고 합니다. 저의 집안을 둘러 봐도 그런 것 같습니다. 체형이 약간 비만이었던 분들이 오래 사셨고 단명을 하신 분들은 모두 마른 체형을 가진 분들이었습니다. 마른 체형 자체가 문제라기보다는 아마 예민한 성격과 그에 따른 스트레스 탓에 살이 찔 수 없었던 게 문제였을 것입니다. 몸과 마음 모두 약간 넉넉한 편이 건강에 좋습니다. https://v.daum.net/v/20250917160513511