피해의식과 자기 연민이 강한 사람의 특징 첫째, 기준이 이중적입니다. 같은 상황에서 자신과 가까운 사람에게는 엄격하고 멀리 있는 사람에게는 관대합니다. 기준이 논리가 아니라 감정에서 나옵니다. 둘째, 자신은 항상 피해자입니다. 잘못된 일이 생기면 원인이 항상 외부에 있습니다. 자신의 선택이나 행동이 원인이 됐을 가능성을 잘 보지 못합니다. 셋째, 낙인을 찍습니다. 한 번의 실수나 잘못을 그 사람의 전부로 기억합니다. 그리고 그 기억이 잘 바뀌지 않습니다. 넷째, 방어가 강합니다. 자신의 모순을 지적받으면 설명하고 정당화합니다. 인정보다 방어가 먼저 나옵니다. 다섯째, 인정에 취약합니다. 방어가 강하지만 동시에 인정받고 싶은 욕구가 큽니다. 여섯째, 비교가 많습니다. 자신을 타인과 자주 비교합니다. 그 비교에서 자신이 불리하면 상대를 깎아내립니다.