무덥던 여름도 지나고 이젠 한낮에도 시원한 바람이 불고 아침저녁엔 쌀쌀함마저 느낍니다. 환절기가 되니까 역시나 불청객이 찾아오는군요. 이번엔 두달 정도 빨리 찾아왔다고 합니다. 아프면 몸도 힘들고 돈도 깨지고 무엇보다 생활리듬이 깨져서 힘듭니다. 무리하지 마시고 건강관리 잘하시길 바랍니다. ------------ 해야 할 일? 열과 기침이 시작되면 48시간 안에 진료받기. 항바이러스제는 이때 써야 효과가 큼. 독감 예방접종은 9월 21일부터 순차 시작. 항체가 생기는 데 2주가 걸리니 대상자는 일정에 맞춰 바로 접종하기. 비누로 30초 손 씻기, 기침은 옷소매로 가리기, 증상 있으면 마스크 쓰기. 독감 진단을 받으면 열이 내린 뒤 24시간까지 등교·출근 쉬기