이코님들이 집밥 레시피를 궁금해 하시는 것 같아서 누구나 할 수 있는 초간단 건강 레시피 가끔 나눠볼께요 😁 저는 재택근무를 하기 때문에 식사는 가능한 한그릇 음식으로 편하고 건강하게 먹으려 애쓰는 편입니다. 가족들과 먹는 시간엔 어쩔 수 없이 이것저것 차려야 되지만ㅋ --- 성시경 양배추볶음 레시피에 계란 추가 버전이에요. <초간단 레시피> 1. 양배추채를 올리브오일에 살짝 볶는다. 2. 반 정도 익은 양배추채를 옆으로 밀어놓고 참치액젓 1숟갈, 간장 1숟갈을 먼저 살짝 끓인 후 섞는다. 3. 버터 1조각 넣고 계란을 스크램블로 굽고 전체를 다 같이 볶는다. 4. 취향에 따라 청양고추, 후추 추가 5. 깨는 내 요리의 완성 --- 계란 대신 냉동새우나 오징어를 넣어도 좋은 단백질 식단이 됩니다 😄